Een anti-aging gelaatsmassage doe je zo

Een anti-aging gelaatsmassage doe je zo

Iedere vrouw wil haar huid zo jong mogelijk houden. Het goede nieuws is dat je hier niet altijd dure lotions nodig voor hebt. Doe iedere ochtend enkele minuten deze gelaatsoefeningen en je ziet er binnen de kortste keren jonger en frisser uit.


Niet doen: Een gelaatsmassage mag geen pijn doen. Wees teder met je gezicht, knijp niet. Je kan een beetje gezichtscrème gebruiken, maar niet teveel want anders worden je handen glibberig.

Stap 1 Let je handen plat op je nek. Met je vingertoppen richting je oren wijzend, beweeg je hand naar beneden langs je hals. Gebruik ferme, maar zachte stroken en let op dat je je schildklier vermijdt. Doe dit vijf maal aan beiden kanten.

Stap 2: Plaats je duimen onder je kin, vlecht je vingers tot een vuist en laat je duimen richting je oren glijden. Herhaal vijf maal.

Stap 3: Plaats je duimen onder je kin en leg je handpalmen plat op je gezicht. Glijd langzaam met je handen richting je oren. Herhaal vijf maal.

Registration

Word lid van Zin in meer en geniet van exclusieve aanbiedingen!

Word lid

Stap 4: Masseer de huid onder je ogen met je vingertoppen – drie keer met de klok mee en drie keer tegen de klok in.

Stap 5: Plaats je vingertoppen in het midden van je voorhoofd net boven je wenkbrauwen en masseer richting je slapen. Begin weer vanuit het midden en herhaal nog vier maal.

Stap 6: Plaats twee of drie vingers bovenop je neus en masseer in een op-en-neer beweging tussen je wenkbrauwen.

Na: Deze zes stappen kosten nog geen vijf minuten in je ochtendroutine en zullen je al snel tien jaar jonger doen lijken!

Goed om te weten: Als je klaar bent met je anti-aging massage heb je een goede bloedsomloop in je gezicht, waardoor je er fris en vitaal uitziet. Nu is het perfecte moment om je make-up aan te brengen.

  Meld je aan om een reactie te plaatsen

moni123

moni123

gemeld

Hoop dat het werkt! Het voelt in ieder geval goed en je gezicht gaat er inderdaad van stralen.

  • melden
Like, deel of geef je mening over wat je leuk en niet leuk vindt op Zin in meer