Mooier worden terwijl je slaapt.

Mooier worden terwijl je slaapt.

Zes handige tips van de schoonheidsspecialist voor een beautyslaapje


Elke dag poets je je tanden en reinig je je gezicht voor het slapengaan. Als je daar elke week deze routines voor je haar en huid aan toevoegt, krijg je een complete schoonheidsbehandeling terwijl je slaapt.

We hebben allemaal overvolle agenda's en moeten wel multitasken om alles af te krijgen. Waarom zouden we de nachtrust dan niet benutten om onszelf tegelijk een echte schoonheidsbehandeling te geven? Deze reeks schoonheidsbehandelingen doen hun werk terwijl je slaapt. De volgende dag voel je je als herboren. Je bespaart niet alleen tijd, maar je geeft je je lichaam op een natuurlijke manier de kans te herstellen.

De term schoonheidsslaap is niet voor niets bedacht. Een goede nachtrust doet wonderen voor je uiterlijk en bevordert je gezondheid. Als je goed hebt geslapen, zie je er minder moe uit. Met een wekelijkse kuur tijdens je slaap die je haar hydrateert, je huid voedt, je ogen laat stralen, je nagels vernieuwt, je voeten verfrist en jou van top tot teen revitaliseert, kun je er nog beter uitzien!

Combineer de volgende tips als voorbereiding op een speciale dag of doe ze één voor één om jezelf om te toveren tot een slapende schone.

1. Beautyritueel voor je haar

Leg je hoofd te rusten op een glad satijnen kussensloop. Omdat je haar en huid geen wrijving ondervinden, voorkom je kroezen en rimpels. Als je een haarmasker gebruikt, heb je een beschermend kussensloop nodig. Je kunt vochtinbrengende serums en moisturizers kopen of zelf een masker maken met alledaagse ingrediënten uit de keuken, zoals eieren, bananen, mayonaise, kokosolie, citroen of uiensap. Als je het makkelijk wilt houden kun je olijfolie in je haar masseren. Wikkel er een warme handdoek omheen en laat de olie een paar uur of de hele nacht  inwerken. Was je haar 's ochtends goed en spoel uit met wat azijn voor extra glanzende lokken.

2. Beautyritueel voor je gezicht

Na je gebruikelijke gezichtsverzorging kun je je huid 's avonds scrubben met je favoriete product of wat suiker met olijfolie om de dode huidcellen te verwijderen. Breng daarna een vochtinbrengende crème aan. Als je het eens wilt proberen met natuurlijke ingrediënten uit je keukenkast, pers dan een halve citroen uit en meng deze met stijfgeklopt eiwit van één ei. Breng aan op je gezicht, laat 's nachts inwerken en spoel het masker 's ochtends af met warm water. Dep een puistje met wat tandpasta of een mengsel van kaneel en honing. Voeg voor een droge huid 3 theelepels olijfolie en 3 theelepels amandelolie toe aan het citroensap. En vergeet niet om een lippenbalsem te gebruiken tegen droge lippen.

Registration

Word lid van Zin in meer en geniet van exclusieve aanbiedingen!

Word lid

3. Beautyritueel voor je ogen

Voorkom gezwollen oogleden en donkere kringen door het gebied rond je ogen een zachte minimassage te geven met oogcrème. Zo stimuleer je de bloedsomloop en wordt overtollig vocht afgevoerd. Met een oogmasker heb je geen last van het licht in je slaapkamer en zal je lichaam meer melatonine en serotonine aanmaken. Leg een plakje komkommer op je ogen om ze te verfrissen tijdens een dutje.

4. Beautyritueel voor je handen en nagels

Voor prachtige handen doe je hetzelfde als bij je gezicht: eerst scrubben en dan een ruime dosis vochtinbrengende crème aanbrengen. Als je katoenen handschoenen draagt, kun je de crème 's nachts laten intrekken. Vergeet ook niet je nagelriemen te hydrateren, om ingescheurde nagelriemen te voorkomen. Scrub je handen eerst met honing, suiker en wat water om droge nagelriemen te verwijderen. Masseer dan nagelriemolie in en breng daarna je vochtinbrengende crème aan. (Op deze manier kun je ook je tenen verzorgen.) Als je 's ochtends de handschoenen uittrekt, heb je babyzachte handen.

5. Beautyritueel voor je huid

Scrub je armen en benen zacht met een borstel of een speciaal scrubwashandje; wrijf zachtjes in de richting van je hart. Gebruik daarna je favoriete vochtinbrengende crème. Als je onder de douche vandaan komt, besprenkel je huid dan vóór het afdrogen met wat rozenolie of lavendelolie, als aromatherapie en om je huid te helpen herstellen.

6. Beautyritueel voor je voeten

Laat je voeten vijf minuten weken in warm water met sodazout. Gebruik een scrubhandschoen of puimsteen om dode huid te verwijderen. Breng een ruime hoeveelheid vochtinbrengende crème aan met een vleugje pepermuntolie en draag die nacht katoenen sokken.

In een kuuroord krijg je een luxe versie van deze behandelingen. Maar ook thuis kun je met deze verjongende technieken letterlijk wonderen verrichten. Als je je lichaam nog verder wilt helpen te herstellen 's nachts, stop dan met werken in het laatste uur voor het slapengaan, zet je computer uit en vermijd cafeïne in de laatste zes uur. Luister in plaats daarvan naar ontspannende muziek en lees een leuk of grappig boek in bed. Dat is dé garantie voor mooie dromen!

  Meld je aan om een reactie te plaatsen

Like, deel of geef je mening over wat je leuk en niet leuk vindt op Zin in meer
Dash maakt wit en fris

Dash maakt wit en fris

"

Dash is werkelijk de beste! Witter kan niet en frisser ook niet. Zowel over de poeder als over de gel zeer tevreden voor mijn witgoed! [...]

"

Door Ambassador
miffy

Een pluim voor Dash

Een pluim voor Dash

"

Dash, ja ik kan niet meer zonder, alle weken een kookwas met Dash. Mijn gezin en ikzelf dragen veel bleke kleren en met Dash houden we dat fris en blijft wit! Doe zo voort met Dash en dat mag goed gevierd worden, het verdiend een pluim!

"

Door Ambassador