Je gezin entertainen, je huis op orde houden en ondertussen nog een mail naar je collega sturen? Thuiswerken kan soms echt een uitdaging zijn. Je kinderen vragen constant om aandacht en je moet ook nog hun lunch klaarmaken. En dat terwijl je eigenlijk aan het werk bent … Geen eenvoudige klus, maar met een strakke organisatie én een hoge dosis flexibiliteit kom je er wel!
Regel 1: Maak je huis schoon in een handomdraai
- Hou je huis elke dag schoon met onze makkelijke tips!
- Ontdek onze tips om je living, badkamer en keuken aan te pakken.
- Verwijder stof en allergenen.
- Kuis regelmatig je frigo uit, hou je matras schoon en pak alle vergeten hoekjes in huis aan.
- Neem de tijd om dekbedden, kussens en tapijten eens te wassen.
Regel 2: Organiseer het leven in huis
- Maak een planning: stel een schema op voor elk gezinslid. Maak een notitiebord en noteer wanneer iedereen opstaat en naar bed gaat, wanneer jullie eten, wanneer er gewerkt wordt en het tijd is voor huiswerk, pauzes, schermtijd, ontspanning, welke taken er moeten gebeuren ... Onze tip: maak je schema zo leuk mogelijk met behulp van kleurtjes, foto’s en stickers.
- Laat iedereen meehelpen in het huishouden: iedereen ruimt zijn eigen kamer op, je kinderen helpen met de tafel te dekken, je partner vult de vaatwasser, … Iedereen steekt de handen uit de mouwen én je kinderen steken er iets van op!
- Maak regels: beslis samen hoe jullie de dagtaken aanpakken en zorg dat jong én oud daar tevreden mee is.
- Breng samen tijd door: maar geef ook iedereen de tijd en ruimte die ze nodig hebben. Het is belangrijk om momenten voor jezelf te hebben, bijvoorbeeld om te werken of studeren. Tijd alleen kan ook nuttig zijn wanneer je even moet ontstressen of even helemaal niets wil doen.
- Varieer de activiteiten: dat is belangrijk voor jou, je partner én je kinderen. Probeer een goede balans te vinden tussen werk, studie en ontspanning.
Regel 3: Ga voor vlot thuiswerken
- Stop met je schuldig te voelen wanneer je niet alles hebt kunnen doen volgens de regels van de kunst.
- Probeer je dag zo goed mogelijk te structureren. Zorg voor routine en stel je prioriteiten.
- Leg momenten vast waarop je kan doorwerken of bellen met collega’s of klanten.
- Gun jezelf échte pauzes. Speel een spel met je kinderen, doe wat stretchoefeningen, schil samen groenten voor de soep, luister naar muziek …
- Plan activiteiten voor je kinderen en leg alles de avond ervoor al klaar.
- Gebruik een timer (een kookwekker of de timer op je gsm) om je productiviteit te verbeteren. Neem bijvoorbeeld elke twee uur een kwartier de tijd om je mails te checken.
- Stel je flexibel op want er kan altijd iets onverwachts gebeuren!
- Bewaar je kalmte en kies een plek in huis waar je kinderen je tijdens het werk niet mogen storen.
- Investeer in een koptelefoon voor videovergaderingen of om je af te sluiten van omgevingsgeluiden.
- Maak je leven makkelijker door boodschappen aan huis te laten leveren. Of vraag aan je oudere kinderen om de lunch te bereiden of de was te doen.
Regel 4: Hou je kinderen bezig
-
Boost hun creativiteit
- Maak een minimoestuin in huis met een avocadopit, enkele citroenpitjes of de wortels van een prei. Of laat je kinderen zelf zaden ontkiemen. Meer dan een potje, enkele watjes en water heb je niet nodig. Nu is het wachten en … kijken wat er groeit!
- Steek de handen uit de mouwen en maak Braziliaanse armbandjes, pomponnetjes of decoraties van macramé om je huis mee te versieren. Ook leuk: zoutdeeg. Meng 1 glas zout, 2 glazen bloem en 1 glas water. Laat de fun beginnen!
- Knutsel erop los: collages, een schilderij, origami-figuurtjes, decoraties voor Pasen, schattige monstertjes of een zelfgemaakt ganzenbord. Laat je creativiteit de vrije loop!
-
Laat ze alleen spelen ... of speel met elkaar!
- Wees niet bang van chaos en wanorde. Haal de plakband, stiften, stukjes karton en stof al maar boven en laat die fantasie de vrije loop! Meer hebben ze niet nodig om een tent te maken of een poppenkast op te zetten in het midden van de living.
- Creëer een hindernissenparcours of maak een gigantisch circuit voor een autorace op het tapijt.
- Vraag je kinderen om een avondshow voor te bereiden. Een gedicht schrijven, een liedje zingen, een kort verhaal verzinnen, een toneelstuk spelen. Of laat ze hun leven vertellen met een stripverhaal.
- Organiseer een schattenjacht.
- Tover verkleedkledij tevoorschijn of geef je kinderen een stapel oude kleren om hun eigen kostuums uit te zoeken.
- En denk ook aan de klassiekers: gezelschapsspellen, puzzels, ...
- Moedig ze aan om spelenderwijs te leren
- Laat ze virtueel musea bezoeken of bijzondere plaatsen ontdekken
- Denk aan audioboeken, podcasts, een virtuele bibliotheek ...
- Stuur hen online tutorials met eenvoudige wetenschappelijke experimenten, goocheltrucs, ...
- Laat je kinderen via tutorials lessen volgen: muziekles, tekenles, kleuren, tellen, ...
- Laat ze journalistje spelen, onderzoeken doen, puzzels oplossen. Vraag je kinderen om een quiz voor te bereiden om in het weekend te spelen.
- Download apps op de familie-tablet om een nieuwe taal te leren.
- Help ze om zich uit te leven en te ontspannen
- Laat je kinderen kennismaken met meditatie, ademhalingsoefeningen, yoga ... Alleen of met het hele gezin!
- Een fitness-sessie van 10 minuten om de beentjes te strekken? Die vind je hier!
- Help je kinderen optimistisch te zijn en het leven positief te zien.
Regel 5: Doe samen dingen
- Kook veilig met veel helpende handjes. Hmm!
- Speel gezelschapsspelletjes, verzin rollenspellen, doe een mime-wedstrijd, organiseer een muziekquiz, doe een karaoke-avond, maak een modeshow, ...
- Sorteer je foto's en maak een album.
- Breng een dag door 'zoals op vakantie': slaap uit, speel spelletjes, doe virtuele wandelingen, draag strand- of skikleding, neem een aperitief, ga gezellig barbecueën of racletten ...
- Organiseer videogesprekken met vrienden, klasgenoten, familie ...
- Doe een filmavond met zelfgemaakte popcorn. Ontdek hier 5 originele recepten.
- Knap samen de kinderkamer op. Hier vind je 6 trendy ideeën.
Ons advies: vergeet niet om ook tijd voor jezelf te nemen. Lees een boek, ontspan in bad, trakteer jezelf op een spa-sessie met een gezichtsmasker, luister naar je favoriete afspeellijst ... alles is goed om te ontspannen.
En jij, welke tips heb jij om je kinderen te entertainen en het thuis aangenaam en gezellig te houden?
Je staat op het punt je reactie te verwijderen.