Gezonde detox smoothie met banaan, framboos en lijnzaad

Gezonde detox smoothie met banaan, framboos en lijnzaad

Deze ontgiftende, voedzame en overheerlijke smoothie maakt deel uit van een gezonde levensstijl. Hoe kan zoiets lekkers zo goed voor je zijn? Frambozen zitten barstensvol antioxidanten, bananen zijn een geweldige bron van kalium en lijnzaad bevat essentiële omega-3 vetten. Snel naar de biomarkt en hup in de blender.


Ingrediënten (voor 1 personen)

  • 1/2 rijpe banaan
  • 1/2 kopje verse frambozen
  • 1 eetlepel gemalen lijnzaad
  • 1/2 kopje halfvolle melk of melk naar keuze (soja-, amandel- of kokosmelk)
  • 1/2 kopje ijsblokjes
Registration

Word lid van Zin in meer en geniet van exclusieve aanbiedingen!

Word lid

Bereiding

  1. Stop alle ingrediënten samen in de blender en pureer tot een gladde massa.


  2. Indien je smoothie te dik is, kan je wat extra melk toevoegen. Serveren en genieten maar!


  3. Heb je de smaak te pakken? Ontdek ook een smoothie met spinazie of een smoothie met powerbessen.


  4. Of varieer met een smoothie met wortel, biet en gember. Ook heerlijk is een groene citroenmix smoothie.


  Meld je aan om een reactie te plaatsen

Like, deel of geef je mening over wat je leuk en niet leuk vindt op Zin in meer
Dash maakt wit en fris

Dash maakt wit en fris

"

Dash is werkelijk de beste! Witter kan niet en frisser ook niet. Zowel over de poeder als over de gel zeer tevreden voor mijn witgoed! [...]

"

Door Ambassador
miffy

Een pluim voor Dash

Een pluim voor Dash

"

Dash, ja ik kan niet meer zonder, alle weken een kookwas met Dash. Mijn gezin en ikzelf dragen veel bleke kleren en met Dash houden we dat fris en blijft wit! Doe zo voort met Dash en dat mag goed gevierd worden, het verdiend een pluim!

"

Door Ambassador