11 recepten voor gearomatiseerd water


Welzijn
25/06/2019
Koude extracten zijn gezond, lekker en ideaal om de smaak van water op te peppen!

Hoe maak je heel eenvoudig een fris extract?

Voor fris gearomatiseerd water meng je gewoon 2 volumes water met 1 volume van het ingrediënt dat je wilt laten trekken met 1 volume ijsblokjes. Daarna laat je het mengsel een hele nacht in een afgesloten kom in de koelkast staan. Dit zijn enkele heerlijke ingrediënten die je kunt gebruiken voor je gearomatiseerd water:

  • Komkommer: gearomatiseerd met komkommer smaakt je water naar een bezoekje aan de spa!
  • Citroen: net als komkommer zal citroen je water een levendige smaak geven en je bovendien ook helpen om darmgassen te bestrijden.
  • Aardbei: deze zoete vrucht zal het water hemels parfumeren. Bovendien zijn aardbeien heel goed voor het immuunsysteem!
  • Meloen: voor een glas verfrissend water maak je een koud extract van meloen. Hoe rijper de meloen, des te zoeter de smaak van je water!

Het geeft niet welke vruchten, groenten of kruiden je gebruikt, vergeet alleen niet ze goed te wassen voordat je ze in het water laat trekken.

Recepten voor water met de smaak van fruit en kruiden

Voor een sterkere smaak, voeg je aan koud water verse kruiden toe. Ontdek onze tips voor het kweken van je eigen kruidentuin om altijd verse kruiden bij de hand te hebben! Meng de kruiden goed door het water: hoe meer je mengt, des te sterker het aftreksel en dus ook de smaak.

Dit zijn vijf combinaties van fruit en kruiden voor heerlijk frisse drankjes:

  • Watermeloen en rozemarijn: dit mengsel is bijzonder rustgevend. Omdat rozemarijn veel smaak afgeeft, hoef je er niet veel van te gebruiken.
  • Ananas en munt: een koud infuus met een frisse smaak en de kleur van zuurtjes.
  • Braambessen en basilicum: deze combinatie levert een evenwichtige smaak op. Basilicum geeft veel smaak af, terwijl de braambessen een heerlijk zoete toets toevoegen.
  • Frambozen en lindebloesems: een lekkere opkikker, ideaal na het sporten.
  • Lavendel en appelsien: op kamertemperatuur geserveerd is deze rustgevende combinatie hemels.

Voeg iets extra’s toe

  • Bubbels: gebruik sprankelend water. Dat is een goed alternatief voor frisdrank en de bubbels voegen aan je drankje een verfrissende toets toe, zonder chemisch ingrediënt of toegevoegde calorieën.
  • IJsblokjes met een smaakje: leg stukjes fruit en/of kruiden in een ijsblokjesvorm en laat ze invriezen. Als je deze ijsblokjes op het laatste moment toevoegt, zullen ze het water een subtiel aroma geven en hoef je het water niet de hele nacht laten trekken.
  • Zodra je klaar bent met het maken van je gearomatiseerd water maak je de keuken heel makkelijk schoon met een Mr. Proper Allesreiniger Spray!

    En jij, welke ingrediënten gebruik jij om water te aromatiseren?