Detox kuur met salade

Detox kuur met salade

Lees meer over deze recepten voor een gezond detox-dieet. We zullen ons elke dag beter in ons lichaam voelen.


Lees meer over deze recepten voor een gezond detox-dieet. We zullen ons elke dag beter in ons lichaam voelen.

Ingrediënten voor onze detox-salade (4 personen)

  • 1 bundel boerenkool, stengels verwijderd, bladeren gehakt
  • ½ citroen, geperst
  • Grof zout
  • 125 g tomaten, in blokjes gehakt
  • 60g gedroogde veenbessen
Voor de dressing
  • 60 ml olijfolie van eerste koude persing, plus een weinig om te besprenkelen
  • 30 ml balsamicoazijn
  • ½ koffielepel Dijon-mosterd
  • Vers gemalen zwarte peper
Registration

Word lid van Zin in meer en geniet van exclusieve aanbiedingen!

Word lid

Bereiding van onze detox-salade

    1. Voeg in een grote kom de boerenkool samen met de citroen, een scheutje olie en een snuifje zout. Masseer, met propere handen, alles tezamen totdat de boerenkool zachter wordt en begint te verslappen, zo'n 3 tot 5 minuten. Houd opzij terwijl u de dressing maakt.
    2. Klop voor de dressing de olijfolie, azijn, mosterd en een beetje peper samen.
    3. Doe de tomaten en veenbessen bij de boerenkool. Giet de dressing over de groenten. Meng en dien op.

De eenvoudigste manier om te ontslakken (dat is wat er gebeurt bij een detox-dieet), is gewoon 'nee' zeggen tegen bewerkt voedsel. Begin verse natuurlijke voeding en vitaminerijke gerechten te eten zoals deze vier andere recepten :

Heb jij ook lekkere detox-recepten?

  Meld je aan om een reactie te plaatsen

Like, deel of geef je mening over wat je leuk en niet leuk vindt op Zin in meer

Wasmiddel

Dash met een vleugje Lenor, vloeibaar

Dash

€1,00

Voor €X korting in de winkel

Binnenkort meer info over dit product

bij aankoop van 1 Dash vloeibaar product met een vleugje Lenor

Verbind met een desktopcomputer die verbonden is met een printer om je bonnen af te drukken
Je hebt deze bon al ingeruild
Dash maakt wit en fris

Dash maakt wit en fris

"

Dash is werkelijk de beste! Witter kan niet en frisser ook niet. Zowel over de poeder als over de gel zeer tevreden voor mijn witgoed! [...]

"

Door Ambassador
miffy

Een pluim voor Dash

Een pluim voor Dash

"

Dash, ja ik kan niet meer zonder, alle weken een kookwas met Dash. Mijn gezin en ikzelf dragen veel bleke kleren en met Dash houden we dat fris en blijft wit! Doe zo voort met Dash en dat mag goed gevierd worden, het verdiend een pluim!

"

Door Ambassador