Recept met groenten voor onze kinderen

Recept met groenten voor onze kinderen

Willen de kinderen geen of amper groenten eten? Dit recept voor mieren op een boomstam kan daarbij zeker helpen. Lees snel verder!


Kinderen overhalen om groente te eten is nooit een gemakkelijke klus. Maar we weten als moeders natuurlijk dat er steeds kleine trucjes bestaan en dat we nooit moeten opgeven. Belangrijk is om te proberen de groenten te combineren met gerechten en ingrediënten die onze kinderen wél graag verorberen. Het volgende recept zou in de smaak moeten vallen bij de kinderen, al is het maar de naam ervan: mieren op een boomstam. Selderij en rozijnen zijn bovendien nog een goede bron van antioxidanten zoals vitamine C.

Ingrediënten (2 personen)

  1. 5 selderijstelen
  2. 4 eetlepels pindakaas
  3. 1/2 kopje rozijnen

Bereidingswijze

  1. Halveer de selderijstelen en smeer ze in met pindakaas.
  2. Strooi de rozijnen over de boomstammetjes en ze zijn klaar om door je kinderen opgepeuzeld te worden!
Registration

Word lid van Zin in meer en geniet van exclusieve aanbiedingen!

Word lid

Meer recepten met groenten

Hebben je kinderen de smaak te pakken en eten ze meer groenten? Dan zijn deze vier recepten met groenten voor kinderen perfect voor jouw gezin:

Wanneer kinderen groenten eten maken ze natuurlijk gemakkelijk vlekken op hun kleding. Gelukkig hoef je je daar geen zorgen om te maken wanneer je een goede vlekkenverwijderaar in huis hebt!

Heb jij ook trucjes om de kinderen meer groente te doen eten? We horen het graag!

  Meld je aan om een reactie te plaatsen

Like, deel of geef je mening over wat je leuk en niet leuk vindt op Zin in meer