Hoe krijg ik mijn kleintje in slaap als hij/zij ziek is?

Tijdens de winter en vroege lente zijn kinderen bijzonder vatbaar voor een loopneus of verkoudheid die hen ’s nachts wakker houden. Met dit slaapritueel zorg je ervoor dat het hele gezin heerlijk door kan slapen. Vertel ze dit korte verhaaltje terwijl je het ritueel uitvoert en ze zullen probleemloos richting dromenland vertrekken!

We vinden het allemaal vreselijk als onze kinderen ziekjes en miserabel zijn; dit verhaaltje + ritueel helpt je je kleintjes troosten zodat ze zich snel weer rustig voelen. Luister, zo begint het verhaal:

"Weet je, er is een magisch ritueel dat monsters en boze dromen wegjaagt en alleen mama's en papa's kennen het. We vertellen het aan elkaar, van generatie op generatie, om onze kinderen te beschermen. Ik ga het vanavond aan jou vertellen. Ben je klaar?"

"Er zijn vier belangrijke ingrediënten voor het ritueel: twee kommetjes water, een kruidenthee, sokken en natuurlijk veel knuffels van mama of papa!"

"Eerst ga ik een beetje toverpoeder in dit kommetje doen. De warmte van de verwarming helpt de magie verspreiden zodat boze dromen en monsters weg worden gejaagd." Het water in de kom zal de lucht vochtig houden en maakt het makkelijker voor je kind om te ademen.

"Nu ga ik een toverdrankje maken zodat je goed zal slapen en over allemaal leuke dingen gaat dromen zoals vliegen; zou je dat fijn vinden?" Maak een infusie met citroenmelisse, lindenbloesem of munt voor je kleintje, zo worden de luchtwegen vrij en kunnen ze zich ontspannen. Experimenteer met de smaken; maak een mix van twee ingrediënten en voeg misschien nog wat melk of honing toe. De drogisterij of natuurwinkel heeft misschien zelfs kant-en-klare theeën voor je.

"Nu gaan we je voeten bedekken. Ik heb toversokken gepakt die samen met jou fantastische avonturen gaan beleven in dromenland. Wat vind je daar nu van? Ik maak ze een beetje warm zodat je voeten niet koud worden tijdens jullie avontuur." Met warme sokken blijft je kind lekker warm en de zachtheid van de stof zal hen ook kalmeren.

"En als laatste ga ik een special zalfje op je borst smeren; je zal zien, het is een magische bescherming! De eucalyptus zal je helpen slapen en boze dromen wegjagen. Sluit je oogjes maar en droom lekker weg naar een fantastische wereld!"

Vicks Vaporub helpt je kind beter ademen en door het met je handen in te masseren word je kind al snel heel ontspannen.

Als je dit een leuk artikeltje vond, laat ons het weten en deel jouw tips voor zieke kindjes.